当サイトについて

「美脚」は女性の永遠のテーマ。
ほっそりとまっすぐに伸びた美しい足は、女性の憧れですよね。
そこで当サイトでは、あらゆる角度から美しい脚になれる方法をご紹介しています。

美脚になろう

美しい脚は、脚そのもののことだけに注目していてはなかなかなれません。a5e94948a4eee516b0ccb252be324f6f_s
座り方や、脚がきれいに見えるファッションなども、美脚づくりに大切な要素なんです。そうした普段目に入らないようなところにも視点をおき、きれいな脚をつくるためのお手伝いができればと、このサイトを立ち上げました。

このサイトの情報をしっかりマスターして習慣化すれば、必ずあなたも美しい脚が手に入ります。
早速ご覧になって、美脚づくりに役立ててください。

当サイトは、以下のコンテンツで構成されています。


むくみを解消しよう

ここでは、むくみの原因や脚がむくんでしまうしくみ、むくみを予防する方法やむくんでしまった脚を改善する方法などについて解説しています。
むくみはほうっておくと大変なことになってしまうので、こちらのノウハウを参考にしながら、その日のむくみはその日のうちに解消してしまいましょう。


脱毛

きれいな脚をつくるためには、ムダ毛の処理はかかせません。
カミソリで剃ってしまうのも手軽ですが、カミソリ負けをしてしまったり、肌の角質が増えてきてしまうので、これを機に脱毛サロンで脱毛してみませんか?
こちらでは脱毛の種類やサロンについて解説しているほか、サロンに行くほどのお金をかけたくないという方のために、脱毛グッズの紹介もしています。


ペディキュア

脚を美しく見せるペディキュア。自分でポリッシュを塗るのもよいですが、サロンでジェルネイルを施していただくと、ペディキュアの仕上がりが全然違って、さらに美しい脚になります。
ここでは、ペディクアのアレコレについて解説しています。


美脚ファッション

美しい脚を演出するには、脚がきれいに見えるファッションも欠かせません。
ではその脚がきれいに見えるファッションって、具体的にはどんなファッションなのでしょうか?
ここでは、脚がきれいに見える服装のポイントについてご紹介しましょう。


ポージング

脚をきれいに見せるためには立ち姿も重要です。もちろん座っているときも、脚がきれいに見えるポーズというのがありますので、ぜひ習慣づけたいですね。
そこで、脚をきれいに見せてくれるポージグのポイントについてご紹介したいと思います。


ウォーキング・エクササイズ

きれいな脚をつくるためには、エクササイズは欠かせません。またウォーキングも、脚にしなやかな筋肉がつくのでおすすめです。
とはいえ、ただやみくもに体を動かしているだけではきれいな脚は手に入りませんので、ここで効率よく美しい脚を作り上げることができるエクササイズや、ウォーキングのコツについて触れていきます。


足だけ痩せる部分ダイエット

上半身はさほど悩んでいないので、とにかく脚だけ痩せたい!という方。
部分痩せってなかなか難しいのですが、その中でも効果が期待できる部分痩せの方法をこっそり伝授してしましょう。
習慣化することで、必ず脚の部分痩せに成功するはず!?


ハイヒールで美脚


臭い予防


【番外編】男と女の美脚観(準備中★)


足の病気

美脚の邪魔をする足の病気。足の病気はいろいろありますが、ほうっておくと通院でもなかなか治らないものもありますので、気になることがあったら、早めに病院に行きましょう。
ここでは、足の病気についていくつか解説しています。